ى امتصاص الشوائب وفتح المسام - مما قد يساعد على تقليل فرص ظهور الرؤوس السوداء. استخدم غسول الطين المنقّي بفحم الهيمالايا والذي يحظى بطلب كبير والغني بفحم الخيزران والمشهور بخصائص الامتصاص مع الاستعانة بزيت شجرة الشاي الشائع بمبدأ التجارة العادلة. يمنحك قناع الوجه الذكي متعدد المهام هذا ببساطة بشرة أكثر نقاء، حيث يمكنك إزالته بمجرد غسل وجهك بالماء مما يساعد وجهك على استعادة نضارته ومظهره المتألق.

قد يكون فعل هذا الأمر معتادًا بالنسبة لكِ، لكننا ننصحك بذلك من باب الاحتياط. الحقيقة الأولى - تلعب البكتيريا دورا في تكوين الرؤوس السوداء. الحقيقة الثانية - عندما تكونين بالخارج أثناء عملك اليومي، سواء كنتِ في مواصلة ما في المدينة أو في بلدتك، فإن وجهك الجميل يلتقط الأوساخ والبكتيريا. وإذا أضفتي المكياج فوق كل هذه التراكمات فسيكون هذا تصرف غير ذكي، أليس كذلك؟ نعم، إن وجهك الذي تراكمت عليه الشوائب لهو في أمس الحاجة إلى تنظيف جيد في المساء، ويشمل هذا إزالة المكياج بشكل صحيح.

نحن نعلم في نهاية يوم طويل أن الوقت بمثابة عامل جوهري. لذلك، كي تحصلي على تجربة تنظيف خالية من المتاعب، جربي زيت التنظيف الحريري بالبابونج. ما عليكِ سوى وضعه على وجهك ثم أضيفي بعض الماء إلى وجهك وشاهدي المكياج وهو يُزال (حتى وإن كان مقاومًا للماء). إنه لطيف بشكل جميل، حيث سيمنحك بشرة نظيفة ومنتعشة تماما. إذا كنتي تفضلين تجربة تنظيف جيدة ذات قوام كريمي، جربي زبدة التنظيف الفاخرة بالبابونج. فقط أخرجي بعضًا منها من العبوة ثم دلكي بها جميع الشوائب وحتى المكياج لإزالتها. ثم بللي قطعة من قماش الموسلين وامسحي بها بشرتك لتنظفيها بعمق. وسوف تحصلين بذلك على بشرة ناعمة ونقية للغاية، مما يمنحك تجربة نوم هادئة.

 

الطبيعة رائعة، أليس كذلك. يُكوّن وجهنا كل يوم آلاف الخلايا ويتخلص من نفس العدد منها، إلا أننا نكاد لا نلاحظ هذا. ولكن بالنسبة لأولئك اللاتي يردن التألق بإشراقة نضرة، فإن خلايا الجلد الميتة لديهم بحاجة إلى يد تساعدها في الخروج من منطقة الوجه للكشف عن خلايا البشرة الجديدة الساطعة والجاهزة. التقشير هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة، وعادة ما يتم ذلك بتركيبة دقيقة. يمكنك استخدام ماسك الغسيل والتقشير 3 في 1 بخلاصة شجرة الشاي كل يوم لتقشير بشرتك بلطف أو مرة إلى مرتين في الأسبوع كماسك للوجه. عند تدليك الماسك على بشرتك فإنه يساعدك على فتح المسام ويطلب من تلك الرؤوس السوداء بشكل مهذب حزم أمتعتها ومغادرة البشرة، مما يمنحك بشرة منتعشة وناعمة بشكل جميل.

اشرب الكثير من الماء

كما نعلم جيدا أن شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة ومظهرها الصحي. ولكن هل لشرب الماء قدرة على منع ظهور الرؤوس السوداء أيضا؟ حسنا، إن الماء في الواقع لذو قدرة على تحقيق ذلك. حيث يمكن أن تنتج البشرة الجافة مزيدًا من الدهون لتعويض جفافها، وكما نعلم أن زيادة إنتاج الدهون يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وزيادة احتمالية تكون الرؤوس السوداء. لذلك أحضر كوبًا مملؤًا بالماء واشربه ثم املئه ثانية وهكذا.

احرص على تناول ما يكفي من فيتامين أ

والآن حان موعد تقديم بعض الحقائق العلمية المذهلة. فلتترقبن المفاجئة. يمكن الحصول على فيتامين أ من الخضروات مثل الجزر والبروكلي والسبانخ والفواكه مثل الكيوي والعنب والبطيخ. من المعروف أن فيتامين أ يعزز نمو خلايا الجلد الجديدة، كما أنه يساعد على تقليل إنتاج الدهون. لذلك، فإن هذه العناصر الغذائية الفائقة لا تساعد على العناية ببشرتك من الداخل فحسب، بل تحمي بشرتك من الخارج ضد تكوّن الرؤوس السوداء. لذلك لا تنسى زيارة متجر بيع الخضروات والفواكه كل أسبوع..