العناية بالبشرة في فصل الصيف
نصائح وإرشادات للحصول على بشرة صيفية ذات مظهر صحي.
الشمس والبحر وقضاء الوقت في الخارج، كلها عوامل مفيدة للروح ولكنها قد تكون ضارة للبشرة. عندما يزداد الطقس دفئًا، يمكن للبشرة أن تبدو دهنية وأن تشعر بالإحتقان بسبب التعرض الزائد للشمس. تحقق من نصائحنا الأساسية وإرشاداتنا للحفاظ على بشرة منتعشة وأكثر نعومة، ومحمية طوال فصل الصيف.
لماذا يجب تغيير روتين العناية بالبشرة خلال فصل الصيف؟
يجب تغيير روتين العناية بالبشرة خلال فصل الصيف للمساعدة في حمايتها من التأثيرات الضارة للحرارة والرطوبة. فدرجات الحرارة الدافئة والتعرض لأشعة الشمس يمكن أن يجعل الجلد أكثر حساسية ورقة. وإذا كانت بشرتك دهنية، فقد يزداد ظهور البقع غير المرغوب فيها خلال فصل الصيف.
في أشهر الصيف، يفقد جسمك الكثير من الماء، مما يمكن أن يسبب مشاكل لأولئك الذين يعانون من بشرة جافة أو حساسة. ومن الممكن أن تساعد إضافة كريمات الترطيب لروتين العناية بالبشرة في الحفاظ على ترطيب البشرة، في حين يمكن لاختيار المنتجات ذات التأثير المبرد الحفاظ على انتعاش البشرة.
تعد بشرتك خط دفاعك الأول ضد عوامل المناخ. لذلك فإن قضاء الوقت في تطبيق روتين جديد للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف يساعد في الحفاظ على توهج صحي للبشرة، بغض النظر عن الطقس.
![](https://thebodyshop.com.sa/west/ar/media/wysiwyg/summerskincare/Why-should-you-change.jpg)
نصائح للعناية بالبشرة في الصيف
1. استخدمي كريمًا مرطبًا يحتوي على واقي من الشمس
استخدمي كريمًا مرطبًا يحتوي على واقي من الشمس لحماية بشرتك من العوامل البيئية الضارة، مثل كريم مستخلص البشرة الخفيف الوزن والسريع الامتصاص وغير المرئي 50+++ -
2. حاقظي على ترطيب بشرتك
تتكون أجسامنا من 60٪ من الماء، لذلك من المهم حفظ الترطيب الصحيح للجسم. يساعد شرب كمية كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالماء على تجنب الجفاف والحفاظ على مظهر صحي للبشرة. وتناول نظام غذائي متوازن وعدم التدخين يساعد على الحفاظ على حاجز الترطيب وعلى ملمس بشرة طرية ممتلئة.
![](https://thebodyshop.com.sa/west/ar/media/wysiwyg/summerskincare/2-Stay-hydrated.jpg)
3. لا تنسي شفتيك
تتعرض شفتيك للتأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة، تماماً كباقي أجزاء الجسم. لذلك، من المهم الحفاظ على ترطيب الشفاه للمساعدة في حمايتها خلال أشهر الصيف.
لترطيب الشفاه وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية المتوسطة والطويلة، جربي مرطب الشفاه حامي البشرة. ينساب مرطب الشفاه سوايب إت النباتي الخاص بنا ليعطي لمعاناً وترطيباً وحماية لشفتيك الجميلتين في آنٍ معاً، بينما يعتبر مرطب الشفاه الفعال بالقنب - هامب هافي ديوتي ليب كير- مثاليًا لترطيب الشفاه شديدة الجفاف.
4. احساس الحمام البارد
يعتبر الاستحمام بالماء البارد بعد تعرض الجسم لفترة من الحرارة الخارجية مناسبًا للعناية بالبشرة، حيث يساعد على تهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس والحكة، ويعمل على شد المسام وإنعاش البشرة دون تجريدها من زيوتها الطبيعية.
نوصي باستخدام كريم الاستحمام المهدئ بحليب اللوز والعسل لتنظيف الجسم – ألمند ميلك أند هاني سوذينغ أند كارينغ شاور كريم -، حيث إنه مناسب للبشرة الجافة والحساسة ويحتوي على مستخلصات مهدئة للبشرة. وبعد ذلك، يمكن استخدام القليل من الجل المهدئ متعدد الاستخدامات بالصبار – ألوي مالتي يوز سوذينغ جل- للمساعدة في ترطيب البشرة وتهدئتها.
![](https://thebodyshop.com.sa/west/ar/media/wysiwyg/summerskincare/4-Take-a-cool-shower.jpg)
5. انتعاش بخاخ الوجه
يعتبر شرب الكثير من الماء أمرًا مهمًا للحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة بشكل عام ويساعد في الحفاظ على أسلوب حياة صحي. كذلك، إنعاش الوجه بالماء يعد من الطرق الرائعة للمساعدة في الحفاظ على ترطيب البشرة خلال فصل الصيف الحار. بالإضافة الى ذلك يمكنك حمل بخاخ الوجه في حقيبتك لتتمكني من ترطيب بشرتك بانتظام، وليس فقط عند ارتفاع درجة الحرارة، بل يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على ثبات المكياج طوال اليوم.
يمكن استخدام بخاخ الوجه بحجم الجيب لتنشيط وترطيب البشرة المتعطشة على الفور خلال التنقل. غني بمستخلص الإديلوايس، يحتوي الإيدلوايس باونسي جلي ميست، على مكونات طبيعية تنعش البشرة وتمنحها إشراقة طبيعية.
يمكن استخدام بخاخ التثبيت للحصول على قاعدة مكياج تدوم طويلاً. غني بزيت بذور المورينغا من التجارة المجتمعية العادلة، يساعد على تثبيت المكياج والحفاظ عليه لمدة تصل إلى 12 ساعة، مع إضفاء شعوراً رطباً على البشرة وحماية من تأثيرات الضوء الأزرق.
6. إستخدمي منتجات خفيفة للعناية بالجسم
قد تمنحك كريمات الترطيب الغنية بالكريمة احساساً بعدم الراحة على الجلد خلال فصل الصيف. جربي شيئًا بقوام أخف لتحصلي على بشرة ناعمة ومنتعشة. زبادي الجسم الخاص بنا يتميز بقوامه الخفيف والسريع الامتصاص، وتركيبة جل كريم خفيفة، تمنح بشرتك ترطيب فوري لمدة 48 ساعة.
![](https://thebodyshop.com.sa/west/ar/media/wysiwyg/summerskincare/6-Go-Lightweight.jpg)
7. تعزيز التوهج الطبيعي الخاص بك
يتمحور البرونز حول تحقيق توهج سريع للشمس بدون تعريض بشرتك للأشعة فوق النفسجية المتوسطة والطويلة الضارة. هذا مثالي لإضفاء لون جميل على بشرتك في بداية الصيف أو إذا كنت من النوع الذي لا يكتسب السمرة بسهولة. كما تساعد منتجات التسمير على تحقيق توهج ذهبي متجانس دون خطوط السمرة غير المرغوب فيها.
للحصول على ساقين برونزيتين في ثوانٍ، ضعي لوشن كوكونت برونز غراديوال تان. تجنبي الخطوط والسمرة غير المرغوب فيها عند مزجها وتحديد محيطها باستخدام كوكونت برونز غلوينغ واش أوف تان. أكملي مظهرك برش مسحوق برونزي غير لامع من كوكونت برونز مات.
8. تلطيف بشرتك
في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى شعور بالحرق والتهيج لتبدو معه بشرتك حمراء. يُعرف الصبار بخصائصه المضادة للالتهابات ويستخدم غالبًا للمساعدة في تهدئة حروق الشمس. يحتوي جل الصبار المهدئ على الصبار العضوي من التجارة المجتمعية العادلة من المكسيك، ويساعد على إنعاش وتلطيف البشرة الجافة والحساسة. يمكن مزجه مع كريم الصبار المهدئ الليلي لدينا لاستعادة الترطيب وتهدئة بشرتك طوال الليل.
![](https://thebodyshop.com.sa/west/ar/media/wysiwyg/summerskincare/8-Soothe-your-skin.jpg)
ربما يعجبك أيضا...
![](https://thebodyshop.com.sa/west/ar/media/wysiwyg/summerskincare/Long-haul-flight-tips.jpg)
نصائح للرحلات الطويلة
اذا كنت تخططين لقضاء إجازة طويلة، فلدينا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الاستعداد للمغامرة والحفاظ على بشرتك.
نصائح لتحسين توهج البشرة
احصلي على لون صيفي فوري ومشمس بغض النظر عن الطقس مع دليلنا الأساسي للبرونزر
![](https://thebodyshop.com.sa/west/ar/media/wysiwyg/summerskincare/Glow-enhancing-tips.jpg)